在covid-19期间让你的狗是你最好的朋友

找到创造性的方式来应对与伴侣的压力,谁将永远在你身边。你的狗。

亲切地拥抱德国牧羊犬的少妇特写镜头,狗的眼睛明亮,嘴agape和舌头延长

在冠状病毒期间让你的狗成为你最好的朋友

Covid-19大流行已经强迫我们中的许多人在室内钻取,这意味着我们必须重新想象与朋友和家人的关系。受灾中或锁定可能意味着没有面对面的社交互动,导致孤立和孤独感。好消息是,狗主人可以花这次恢复与毛茸茸的朋友的关系,并将它们变成他们最亲近的伴侣。

狗有一个独特的能力,为他们的业主提供无穷无尽的爱和情感支持。他们为乐趣和玩耍提供了一个出口,同时将大量的笑声和利维性带入家庭,以便在目前的那一刻而不是对不确定的未来迷惑。事实上,研究表明,狗提供至少等于亲密朋友的舒适度。

最近在犹他大学进行的一项研究发现:

  • 伴侣犬的存在与在压力源期间的较低的心血管反应相关,甚至低于具有近友存在的人。
  • 与那些没有狗的人相比,与狗的全部催产素水平增加有关,与所有者的催产素水平相关联。
  • 伴侣狗在辅助社会福利情况下做出了重大贡献,因为治疗犬已被证明是缓解慢性疼痛患者的痛苦和痛苦。
  • 狗在精神病环境中发挥着重要作用,成功地与苦苦挣扎的患者一起使用沮丧,寂寞,,精神分裂症和恐惧症。
  • 在检查情绪反应时,与他们的狗的参与者显着降低了痛苦和紧张的感受。
  • 总体而言,与他们的狗的互动让人更幸福,更孤独,更加轻松,安全,深情。

与你的狗有趣和刺激活动

创意并找到与您的狗的新活动对于快乐和情感的家庭伴侣至关重要。一些活动可能包括:

漫长的散步和徒步旅行。与你的狗一起散步,同时保持社会疏远准则,这是不仅探索新领域的好方法,还可以锻炼身体,而健身房闭幕则可能很难进入。

自制狗对待。这使您不仅可以与您的狗共度美好时光,而是培养您的烹饪技能,这在这种幅度的大流行中,这不是一个坏主意。

训练。现在,你更多地在房子周围,你有足够的时间来训练和提高你的狗的行为。这不仅为您的狗提供精神刺激,而且在大流行结束后,这将持续良好的好处。

狗瑜伽。发现Zen现在从未比现在更重要,所以使用这次瑜伽和冥想与你的狗每日游戏时间。这可以帮助您降低压力,并意味着您与您的毛茸茸的伴侣之间的更优质的时间。

楼梯划线。你觉得散步或获取越来越无聊,你的狗仍然过于兴奋,这是一个不仅可以让你的狗的狗出来的方式,但让你感觉完全锻炼。挑战你的狗去竞争一段楼梯,是一种乐趣和社会安全的方法,可以在隔离期间对狗进行物理吸引力。

障碍课程。建立障碍课程是与狗创造的好方法。挖出呼啦圈,跳绳和埋在车库中的篮球,并为您的狗奠定课程。一定要奖励你的狗,并在大量的鼓励和之后对待。

拔河。大多数狗在拔河巨大战争比赛的前景中很激动。根据您的狗的大大或多大程度,乘坐旧手毛巾,毛巾或浴巾,并使用它作为编织绳玩具的替代品。

放松。您可能会在这种特殊活动中过度沉迷,但在漫长的一天新的技巧和新的冒险之后,在观看电影时一起在沙发上夹着,是忙碌的一天的完美方式。

教你的狗新技巧

教你的狗新技巧是一种强大而有趣的方式,可以形成更加沟通,最终更接近。这些新技巧还可以提高整体服从和举止,同时提高您的狗的灵活性,平衡和集中。一些简单的开始可能包括:

  • 握手。教你的狗握手。首先,在你的狗面前出现一些零食,他们自然会倾向于爪子,并且随着他们继续爪子,开始使用命令“摇”。
  • 爪子起来。教你的狗把他们的前爪放到高对象上,如截肢,小椅子或树桩。为此,让您在您选择的对象以及手中的零食。慢慢地移动你的手,所以你的狗跟随治疗,朝着物体迈出一步。一旦他们这样做了,稍微抬起你的手,鼓励你的狗向上抬起他们的前爪并进入物体。一旦他们的脚起来,奖励它们。重复这一点直到运动是流体,并说,在以完全相同的方式打手势时'爪子上升'。
  • 爬行。教你的狗爬向你。首先,让你的狗假设一个躺着的位置。然后,在你的封闭手中有一些零食,但将它靠近你的狗的鼻子,所以它们可以闻到它们。让你的手回来,同时保持它比狗的鼻子略低,以防止它们起床。随着你的狗向前洗牌,奖励它们。一定要保持每一点洗牌,直到您的狗对此运动充满信心。一旦他们能够将转发仪表左右移动,开始添加口头QUE,例如“爬行”,同时用手重复移动。

一旦你和你的狗对这些舒服,你可以继续前进到他们的后腿上的更加困难的技巧,教你的狗挥手,甚至让你的狗跳到你的背上!有关更多狗技巧的链接,请参阅下面的获取更多帮助部分。

是你狗的最好的朋友

请记住,与您所删除的内容有任何关系。狗在这方面没有什么不同;所以一定要尊重和观察你的狗的需求。反过来,他们将更愿意让你成为他们最好的朋友。这样做的方法包括:

  • 美容。一定要定期洗狗,根据毛皮长度,每周至少刷一次头发。如果它是一个特别的雨季,你的狗的外部游戏时间让它们脏污,请务必立即冲洗它们。请记住,仅使用SHAMPOO和其他专门用于狗的产品。
  • 尊重你的狗的个人空间。一只狗,就像一个人,需要时间休息和重置。允许您的狗这次和空间对他们的福祉和功能作为家庭伴侣很重要。尽量更好地了解他们的肢体语言,所以你知道你的狗可能感受到一个单独的时间。
  • 把你的狗带到兽医。确保您的狗在疫苗接种中是健康的,最新的,这是一种保持狗快乐的方式。这也涉及阅读你的狗的肢体语言;如果他们展示了不适的迹象,请务必让他们看到兽医。
  • 常规营养。始终确保您的狗随时对他们提供新鲜的饮用水。让他们看到你填满他们的水和食物碗,因为他们将来知道你作为他们的主要提供者。并与部分尺寸和喂食时间一致是控制狗体重的好方法,最终将使它们更健康和更​​快乐。
  • 创建一个安全的家庭环境。在室内,一定要保留家用清洁产品,药物或其他可能的毒药遥不可及。重物应该在房子周围安全地存放,所以他们不会摔倒并伤害你的狗。上层楼房屋应该在窗户和筛选的门上保障,以防止你的狗掉落。也非常注意你的狗的户外空间。确保后院围绕着贩运街道的围栏,并保持街道的街道是保持狗的安全的关键。

狗的健康益处

Covid-19引起了抑郁和焦虑的急剧增加。事实上,美国疾病控制和预防中心(CDC)发出了与在这大流行病中处理精神和身体压力的警告。与您的狗更仔细的关系,不仅会对您的身体帮助您,而且会帮助您在精神上应对这种大流行引起的压力:

  • 降低抑郁症。各种宠物所有者被证明抑郁症患者较少。
  • 降低焦虑水平。与您的狗一起玩可以增加大脑中的血清素和多巴胺水平,这平静和放松。
  • 减轻压力。抚摸你的狗可以减轻压力,降低血压,平息你的心率。
  • 缓解症状PTSD.。通过提升您的心情并帮助降低压力,狗带来了对患者后创伤后应激障碍(PTSD)症状的爱情感。
  • 提高陪伴水平。由于Covid-19迫使我们在室内花费更多的时间,伴侣狗提供了友谊和公司来源,抚慰孤独的身心和精神伤害。

保护您的狗免受Covid-19保护的提示

虽然您的狗收缩冠状病毒的风险很低,但最好是聪明和安全。CDC建议:

  • 把你的狗放在皮带上并确保他们留在家庭以外的动物的推荐六英尺。
  • 避免狗公园或其他公共场所人群和动物往往会聚集的地方。
  • 不要在你的狗身上放一个面具。面具可以对你的动物做好伤害。
  • 不要用化学消毒剂擦拭或沐浴你的狗如醇,过氧化氢,或任何其他不专门用于动物使用的产品。

如果你得到Covid-19,请为您的狗照顾

有准备计划。如果你生病或需要住院,你需要有人照顾你的狗。

  • 如果你生病了,安排家人或朋友照顾你的狗。
  • 只需用坚固的牵引,线束和安全的载体运输你的狗,以确保你的狗的安全。确保你的狗穿着衣领和识别,这是最新的,并且始终可见。载体应该足够大,让你的狗舒适地站在舒适,转身,躺下。(他们可能必须一次留在一小时内。)如果您的狗倾向于咀嚼物品,请检查载体的内部,以确保您的狗不能移位或摄取可能导致伤害的物品。
  • 记下有关您的狗的喂养时间表,医疗条件和行为问题的信息,以及兽医的名称和数量,以防您必须登上您的狗或将它们放在寄养护理中。
  • 为温暖的舒适和熟悉的毯子提供最喜欢的玩具。
  • 将所有疫苗保持最新,并在寄宿必须中提供这些记录的副本。
  • 确保所有药物均用剂量记录和管理方向。包括从兽医中的处方是一个好主意。

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作者:Kai Lundgren和Robert Segal M.a.上次更新:2020年8月。